“Shockwave helpt je over de drempel. Training zorgt voor blijvend herstel.”

Shockwave therapie
Capelle aan den IJssel

Loop je al maanden rond met pijn onder je hiel, aan je elleboog of in een pees? En helpt oefenen alleen niet genoeg? Dan kan radiale shockwave therapie je herstel een extra zet geven.

Bij Level Fysiotherapie in Capelle aan den IJssel zetten we shockwave in zoals de Nederlandse richtlijn het bedoelt: gericht, op het juiste moment en altijd samen met oefentherapie. Geen wondermiddel, wel een onderbouwde aanvulling bij hardnekkige peesklachten.

Wat is radiale shockwave therapie?

Bij shockwave therapie (ook wel schokgolftherapie of ESWT) geven we met een handstuk korte, krachtige drukgolven af op de pijnlijke plek. Bij Level werken we met radiale shockwave: de golven verspreiden zich vanaf de huid over een groter gebied. Daardoor is het geschikt voor pezen en peesplaten die niet heel diep liggen, zoals bij de hiel, elleboog, schouder en heup.

De drukgolven prikkelen het weefsel om zich te herstellen en dempen de pijn. Zo ontstaat ruimte om weer goed te belasten en te trainen. Dat trainen is de kern: shockwave helpt je over een drempel, oefentherapie zorgt voor blijvend herstel. Een behandeling duurt ongeveer 5 tot 10 minuten en vindt plaats binnen je afspraak bij de fysiotherapeut.

Bij welke klachten helpt shockwave?

Shockwave werkt het best bij langdurige (chronische) klachten van pezen en peesplaten. We zijn eerlijk over wat het onderzoek laat zien.

Goed onderbouwd:

Hielspoor (fasciitis plantaris): pijn onder de hiel, vooral bij de eerste stappen in de ochtend. De Nederlandse richtlijn noemt shockwave als aanvulling wanneer oefentherapie na 12 weken onvoldoende helpt.
Tennisarm en golfersarm: pijn aan de buiten- of binnenkant van de elleboog.
Schouderpeesklachten (rotator cuff): pijn bij het heffen van de arm.

Kan helpen, in combinatie met training:

Pijn aan de buitenkant van de heup (trochanter- of gluteuspeesklachten)
Hamstringpeesklachten, bijvoorbeeld bij hardlopers
Achillespees- en patellapeesklachten (springersknie): hier is het bewijs wisselend, dus we bekijken per persoon of het zinvol is.

Kalkschouder? Daarvoor adviseert de richtlijn hoogenergetische (gefocuste) shockwave of een andere behandeling. We bespreken eerlijk met je wat het beste past en verwijzen je zo nodig door.

Wanneer wel en wanneer niet?

Shockwave is waarschijnlijk iets voor jou als:

je klachten langer dan 3 maanden bestaan;
je al gericht oefent, maar de pijn blijft hangen;
je terug wilt naar sport, werk of wandelen zonder steeds weer terug te vallen.

Shockwave is niet geschikt bij:

zwangerschap;
gebruik van bloedverdunners of een stollingsstoornis;
een tumor, infectie of open wond in het behandelgebied;
een pacemaker of ander implantaat in de buurt van het behandelgebied;
kinderen en jongeren met open groeischijven in het behandelgebied;
een (gedeeltelijk) gescheurde pees.

Twijfel je? Tijdens de intake lopen we dit samen met je door.

Bijwerkingen: na de behandeling kan de plek tijdelijk gevoelig, rood of licht gezwollen zijn. Soms ontstaat een kleine bloeduitstorting. Dit verdwijnt meestal binnen een paar dagen. Ernstige bijwerkingen zijn niet bekend.

Zo ziet een shockwave-traject eruit

Intake en onderzoek: we brengen je klacht in kaart en kijken of shockwave zinvol is. Zo niet, dan zeggen we dat eerlijk.
Behandelplan: shockwave altijd in combinatie met een oefenprogramma dat past bij jouw doel, of dat nu wandelen, werken of sporten is.
Behandelingen: meestal 3 sessies, 1 keer per week. Elke sessie duurt 5 tot 10 minuten.
Evaluatie: na 3 sessies kijken we samen naar het resultaat en bepalen we de volgende stap.

De behandeling kan even gevoelig zijn. We stemmen de intensiteit af op wat voor jou te verdragen is.

Je behandelaar: Farell Biekman

Shockwave therapie bij Level wordt uitgevoerd door Farell Biekman (BIG 19924595004), fysiotherapeut en eigenaar van Level Personal Training & Fysiotherapie. Farell combineert shockwave met training en, waar zinvol, met Mylogenics of medical taping. Zo werk je niet alleen aan minder pijn, maar ook aan een sterker lichaam. Meer over ons team lees je op de pagina Over ons.

Kosten en vergoeding

Met een aanvullende verzekering: shockwave valt binnen je fysiotherapiebehandeling en wordt vergoed uit je aanvullende verzekering voor fysiotherapie. Level heeft contracten met alle zorgverzekeraars. Je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.

Niet (aanvullend) verzekerd of zijn je behandelingen op? Dan betaal je zelf:

1 shockwave-behandeling: €65
Rittenkaart 3 behandelingen: €180 (€60 per behandeling)

Drie behandelingen is precies het aantal dat de richtlijn adviseert bij bijvoorbeeld hielspoor.

Veelgestelde vragen

Is shockwave therapie pijnlijk?
De behandeling kan gevoelig zijn, zeker op de pijnlijke plek. We passen de intensiteit aan op wat jij aankunt. Na afloop kan de plek een paar dagen wat gevoelig zijn.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Meestal 3 behandelingen, 1 keer per week. Daarna evalueren we samen het resultaat.

Wordt shockwave vergoed?
Ja, als je een aanvullende verzekering voor fysiotherapie hebt en nog behandelingen over hebt. Zo niet, dan kost een behandeling €65 of €180 voor een rittenkaart van 3.

Heb ik een verwijzing nodig?
Nee, je kunt direct een afspraak maken bij Level Fysiotherapie.

Kan ik na de behandeling gewoon sporten?
Lichte activiteit mag meestal direct. Vermijd de eerste 48 uur zware of explosieve belasting van het behandelde gebied. Je fysiotherapeut geeft je een passend advies.

Wat is het verschil tussen shockwave en dry needling?
Shockwave richt zich vooral op pezen en peesplaten, dry needling op triggerpoints in spieren. Bij Level kunnen we beide inzetten en kiezen we wat het best bij jouw klacht past.

Werkt shockwave bij een kalkschouder?
Voor kalk in de schouder adviseert de richtlijn gefocuste shockwave of een andere behandeling. Bij Level werken we met radiale shockwave. We bespreken eerlijk wat de beste route voor jou is.

Wil je weten of shockwave therapie iets voor jou is? Plan een afspraak bij Level Fysiotherapie in Capelle aan den IJssel. We zijn goed bereikbaar vanuit Rotterdam, Krimpen aan den IJssel en Nieuwerkerk aan den IJssel.

Bronnen

Geholpen worden door een van onze specialisten?

Maak een afspraak

Shockwave therapie Capelle aan den IJssel